Verde Gesund

Stressbewältigung in und mit der Natur

Stresskompetenz. Naturverbundenheit. Bewegung im Freien.
Ein ganzheitliches Erfolgskonzept.

2-Tages Kompaktkurse in der Natur

In zwei kleinen 5-stündigen Wanderungen in der Natur lernst Du an 8 Stationen die Basics der Stressbewältigung theoretisch und praktisch kennen und erstellst für Dich einen ganz individuellen Stressmanagementplan. 

Wie ist der zeitliche und örtliche Ablauf des Kurses?

Was passiert an den
8 Stationen?

Welches Arbeitsmaterial erhalte ich?

Welche Fähigkeiten
lerne ich?

Wie unterstützt mich meine Krankenkasse?

AOKplus übernimmt in Sachsen und Thüringen 100% Deiner Kosten. Du kannst bis zu 2 Kurse im Jahr belegen. 

Aktuelle Termine für 2024 - Präventionskurse

Alle Termine findest Du auch auf unserer Übersichtsseite.

Kurse in der Natur

Online-Kurse

  • Derzeit keine Termine offen.